Association Aïkido club de Bessancourt

Venez découvrir l’association Aïkido club de votre commune ! Une discipline accessible à tous (enfants, ados, seniors débutants, hommes et femmes).

L’Aïkido c'est quoi ?

L’Aïkido est une discipline universelle qui peut être pratiquée à tout âge. Cette discipline repose sur des entraînements avec des armes en bois (armes contre armes ou projections), des attaques et les saisies à mains nues, des techniques de concentration et de respiration, etc. Toutes les techniques visent au contrôle de l'adversaire, l'amenant à une chute et/ou une immobilisation.

Il n’y a pas d’âge pour commencer, le but est de découvrir dans une ambiance conviviale et constructive un art martial traditionnel et moderne !